Je wilt niet nóg een dieet.

Je wilt dat dit de laatste keer is.

Volgens mij heb je al verschillende diëten geprobeerd. Misschien vielen de eerste kilo's er best af...
... Totdat het gewone leven weer begon.

Daarom heb ik het Feelgood-programma ontwikkeld.

Je leert gezonde keuzes maken die passen bij jouw leven. Met gewone supermarktproducten en zonder ingewikkelde regels.

Niet alleen zodat je afvalt.
Maar vooral zodat je niet steeds opnieuw hoeft te beginnen.

Je wilt niet nóg een dieet.

Je wilt dat dit de laatste keer is.

Volgens mij heb je al verschillende diëten geprobeerd. Misschien vielen de eerste kilo's er best af...
... Totdat het gewone leven weer begon.

Daarom heb ik het Feelgood-programma ontwikkeld.

Je leert gezonde keuzes maken die passen bij jouw leven. Met gewone supermarktproducten en zonder ingewikkelde regels.

Niet alleen zodat je afvalt.
Maar vooral zodat je niet steeds opnieuw hoeft te beginnen.

Past het Feelgood-programma bij jou?

Herken jij jezelf hierin?

✓ Je wilt afvallen met gewone voeding, zonder afhankelijk te zijn van pakjes en zakjes.

✓ Je wilt gezonde keuzes maken die passen bij jouw leven.

✓ Je zoekt iemand die met je meedenkt als het lastig wordt.

✓ Je wilt weer vertrouwen op jezelf.

✓ Je wilt genieten zonder schuldgevoel.

Je hoeft het niet alleen te doen

Loop je ergens tegenaan?

Dan kijken we samen wat jij op dat moment nodig hebt.

Soms is een kleine aanpassing in je menu al genoeg.
Soms geef ik je een praktische tip.
En soms plannen we een beeldbelafspraak.

Niet omdat dat standaard bij het programma hoort.
Maar omdat ik merk dat je daar op dat moment het meeste aan hebt.

Je hoeft het niet alleen te doen

Loop je ergens tegenaan?

Dan kijken we samen wat jij op dat moment nodig hebt.

Soms is een kleine aanpassing in je menu al genoeg.
Soms geef ik je een praktische tip.
En soms plannen we een beeldbelafspraak.

Niet omdat dat standaard bij het programma hoort.
Maar omdat ik merk dat je daar op dat moment het meeste aan hebt.

Zo ziet jouw traject eruit

Stap 1 – Intake
We bespreken jouw doelen, uitdagingen en wat jij nodig hebt.

Stap 2 – Je gaat aan de slag
✓ persoonlijk weekmenu
✓ recepten
✓ boodschappenlijst
✓ Feelgood-app

Stap 3 – Persoonlijke begeleiding
✓ wekelijkse feedback via WhatsApp
✓ slimme weegschaal voor thuis
✓ beeldbellen als dat nodig is

Zo ziet jouw traject eruit

Stap 1 – Intake
We bespreken jouw doelen, uitdagingen en wat jij nodig hebt.

Stap 2 – Je gaat aan de slag
✓ persoonlijk weekmenu
✓ recepten
✓ boodschappenlijst
✓ Feelgood-app

Stap 3 – Persoonlijke begeleiding
✓ wekelijkse feedback via WhatsApp
✓ slimme weegschaal voor thuis
✓ beeldbellen als dat nodig is

Waarom werkt deze manier van begeleiden?

Je krijgt niet alleen een menu.

Je leert waarom het soms wél lukt en soms niet.

Ik verwacht niet dat je perfect eet.

Wel dat je eerlijk durft te kijken naar je eigen keuzes.

Niet om jezelf te veroordelen.

Maar omdat je alleen kunt veranderen wat je ook durft te zien.

En precies daar help ik je bij.

👉 Lees waarom mijn manier van coachen anders is.

Waarom werkt deze manier van begeleiden?

Je krijgt niet alleen een menu.

Je leert waarom het soms wél lukt en soms niet.

Ik verwacht niet dat je perfect eet.

Wel dat je eerlijk durft te kijken naar je eigen keuzes.

Niet om jezelf te veroordelen.

Maar omdat je alleen kunt veranderen wat je ook durft te zien.

En precies daar help ik je bij.

👉 Lees waarom mijn manier van coachen anders is.

Wat is het resultaat na twaalf weken?

Je bent afgevallen. En daar mag je trots op zijn.

Maar misschien is dit het grootste resultaat...

✓ je bent minder met eten bezig;
✓ je kunt genieten zonder schuldgevoel;
✓ je vertrouwt jezelf weer;
✓ je bent trots op wat je hebt bereikt;
✓ je weet dat één mindere keuze niet je hele week bepaalt.

Want uiteindelijk wil ik niet dat je afhankelijk blijft van mijn begeleiding.

Ik wil dat je ontdekt dat je het zélf kunt.

Wat is het resultaat na twaalf weken?

Je bent afgevallen. En daar mag je trots op zijn.

Maar misschien is dit het grootste resultaat...

✓ je bent minder met eten bezig;
✓ je kunt genieten zonder schuldgevoel;
✓ je vertrouwt jezelf weer;
✓ je bent trots op wat je hebt bereikt;
✓ je weet dat één mindere keuze niet je hele week bepaalt.

Want uiteindelijk wil ik niet dat je afhankelijk blijft van mijn begeleiding.

Ik wil dat je ontdekt dat je het zélf kunt.

Alles op een rij

Duur: 12 weken

Begeleiding: volledig online, met wekelijks persoonlijk contact via WhatsApp.

Investering:
€ 549,- voor het volledige programma.

Twijfel je of dit bij jou past?

👉 Plan gerust eerst een kennismaking.

Samen kijken we of dit op dit moment de juiste stap voor je is.

Alles op een rij

Duur: 12 weken

Begeleiding: volledig online, met wekelijks persoonlijk contact via WhatsApp.

Investering:
€ 549,- voor het volledige programma.

Twijfel je of dit bij jou past?

👉 Plan gerust eerst een kennismaking.

Samen kijken we of dit op dit moment de juiste stap voor je is.

Klaar om de laatste keer opnieuw te beginnen?

Plan een kennismaking >

Misschien herken je jezelf in veel van wat je hierboven hebt gelezen.

Dan nodig ik je graag uit voor een vrijblijvende kennismaking.

Geen verkooppraatje.

Gewoon een rustig gesprek waarin we samen kijken waar jij nu staat, wat je graag wilt bereiken en of het Feelgood-programma bij jou past.

Twijfel je nog ergens over?

Misschien vind je het antwoord tussen de veelgestelde vragen.

👉 Bekijk de veelgestelde vragen