Ik wil graag afvallen, maar ik wil er niet de hele dag mee bezig zijn.
Je wilt duidelijkheid.
Je wilt structuur.
En je wilt weten dat je goed bezig bent.
MetPS Food & Lifestylevolg je een duidelijke methode en begeleid ik je stap voor stap.
Dat geeft veel rust, weinig keuzestress en vaak al snel resultaat.
Past het PS. food & lifestyle programma
bij jou?
✔ je wilt graag snel resultaat zien.
✔ je vindt het prettig als duidelijk is wat je kunt eten.
✔ je wilt zo min mogelijk twijfelen over je keuzes.
✔ je hebt behoefte aan veel structuur.
✔ je vindt het fijn als iemand met je meekijkt.
Je hoeft het niet alleen te doen
Het programma geeft veel structuur. Daardoor hoef je niet steeds opnieuw na te denken over wat je eet en houd je meer energie over voor je werk, je gezin en jezelf.
Maar ook dan kom je soms situaties tegen waarin je twijfelt.
Een verjaardag.
Een etentje.
Vakantie.
Of gewoon een dag waarop het even niet lukt.
Juist dan kijk ik graag met je mee.
En kijken we samen hoe je jouw plan weer kunt oppakken op een manier die past bij dat moment.
Zo start je met PS Food & Lifestyle
Stap 1 – Intake
We starten met een uitgebreide intake.
Ik wil weten wie jij bent, waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt.
Maar ook wat jij belangrijk vindt, wat je lekker vindt en wat past binnen jouw dagelijkse leven.
↓
Stap 2 – Start
Iedere nieuwe cliënt begint met het 4 weken PowerPlan.
In die eerste vier weken zul je merken hoeveel rust de structuur van het PS Food & Lifestyle-programma geeft.
Je ontvangt alles wat je nodig hebt om direct goed van start te gaan: de PS-producten, weekmenu's, recepten en boodschappenlijstjes.
Zo ontdek je welke producten jij lekker vindt en welke het beste passen in jouw dagelijkse leven.
Ook krijg je van mij een slimme weegschaal voor thuis. Daarmee meten we niet alleen je gewicht, maar ook je lichaamssamenstelling. Zo kunnen we jouw voortgang volgen en waar nodig je menu of fase aanpassen.
Je kunt direct beginnen.
↓
Stap 3 – Wekelijkse begeleiding
Iedere week stuur jij jouw meting door.
Ik kijk met je mee, geef persoonlijke feedback en pas je menu aan als dat nodig is.
Hoe ga je verder?
Na die eerste vier weken heb je een goede basis en kijken we samen hoe je verder wilt.
Vind je het prettig om met persoonlijke menu's door te gaan?
Dan doen we dat.
Heb je inmiddels genoeg vertrouwen gekregen om zelf menu's samen te stellen?
Dan begeleid ik je daarbij.
Zo groeit de begeleiding met je mee.
Tijdens het PowerPlan krijg je:
✔ alle PS-producten die bij het PowerPlan horen;
✔ duidelijke weekmenu's;
✔ recepten en boodschappenlijstjes;
✔ toegang tot de PS. app;
✔ een slimme weegschaal voor thuis;
✔ wekelijkse feedback op je metingen;
✔ Vier weken lang iedere week persoonlijk contact via WhatsApp.
Na het PowerPlan kijken we samen hoe je verder wilt.
Je kunt doorgaan met persoonlijke menu's.
Of je kiest ervoor om zelf menu's samen te stellen met de PS-producten die bij jouw fase passen.
Waarom werkt dit voor zoveel mensen?
Omdat veel keuzes al voor je zijn voorbereid.
Je weet precies wat je eet.
Wanneer je eet.
En hoeveel je eet.
Daardoor ontstaat rust. En juist die duidelijkheid helpt veel mensen om het programma goed vol te houden.
Hoe voel je je na vier weken?
Na vier weken merk je vaak dat je veel minder hoeft na te denken over eten.
Je voelt je minder opgeblazen en hebt meer energie doordat je veel minder koolhydraten eet.
Je ziet resultaat.
En misschien nog wel het belangrijkste...
Je krijgt weer vertrouwen dat het jou óók kan lukken.
Wat zeggen cliënten na afloop?
Praktisch
Duur: afhankelijk van jouw doel en resultaten werken we met 3 verschillende fases.
Fase 1 afvallen
Fase 2 stabiliseren
Fase 3 gewichtsbehoud
Begeleiding: deels fysiek, deels online Weekmenu's: in overleg
Persoonlijk contact: wekelijks via WhatsApp en elke 2 weken een online of fysiek consult op kantoor.
Inclusief: de PS. food & lifestyle app, recepten, boodschappenlijstjes en een slimme weegschaal voor thuis
Investering: PowerPlan (4 weken): €425,-
Dit is inclusief: - alle PS-producten voor deze 4 weken;
menu's;
- recepten;
- boodschappenlijstjes;
- PS-kookboek fase 1;
- multivitamine;
- supplement ter ondersteuning van het afvalproces.
Na het PowerPlan hangen de kosten af van de fase waarin je zit en het aantal PS-producten dat je gebruikt.
Tijdens de kennismaking leg ik precies uit hoe dat voor jouw situatie werkt.
Tijdens het volgen van het programma zijn mijn begeleiding en consulten inbegrepen.
Ook na het bereiken van je streefgewicht blijf ik je begeleiden in de fase die bij jou past.
Tijdens de kennismaking bespreken we precies welke fase en welke producten het beste bij jou passen.
Twijfel je of het PS. food & lifestyle programma bij jou past?
👉Plan gerust eerst een kennismakinggesprek
Samen kijken we of dit op dit moment de juiste stap voor je is.
Klaar om de laatste keer opnieuw te beginnen?
Misschien herken je jezelf in veel van wat je hierboven hebt gelezen.
Misschien is dat precies waar jij nu naar op zoek bent.
Minder nadenken.
Meer duidelijkheid.
En een plan dat je stap voor stap kunt volgen.
Dan nodig ik je graag uit voor een kennismakingsgesprek.
Geen verkooppraatje.
Gewoon een rustig gesprek waarin we samen kijken waar jij nu staat, wat je graag wilt bereiken en of het PS. food & lifestyle programma bij jou past.
