☀️ De zomer staat voor de deur. Wil jij je deze keer écht goed voelen in je lijf? Met het 4-weken Power Plan geef je jezelf de structuur en motivatie om vol zelfvertrouwen de zomer in te gaan.
☀️ Maar wat als je je daar op dit moment nog helemaal niet lekker bij voelt? Als je al van alles hebt geprobeerd om af te vallen, maar het steeds niet lukt om vol te houden?
☀️ Het 4 weken Power Plan geeft je de structuur, begeleiding én motivatie die je nodig hebt om nu wél door te pakken. In 4 weken zet je een krachtige stap naar een stralende zomer, vol zelfvertrouwen en energie!
Start vandaag nog met
jouw 4 weken Power Plan
Gemak en structuur met weekmenu’s en zomerse recepten
Mijn missie? Jou helpen om je weer fijn te voelen in je lijf.
Ik weet hoe frustrerend het is als je wéér met goede moed begint, maar snel weer terugvalt in oude gewoontes. Daarom begeleid ik je stap voor stap naar een gezonde leefstijl die bij jou past. Geen crashdieet, maar echte verandering.
Samen kijken we wat werkt voor jou. Wekelijks hebben we contact, ik houd je voortgang in de gaten en help je als het even tegenzit. Je staat er niet alleen voor – ik ben er voor je!”
Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt of beter in je vel wilt zitten: Het 4-weken Power Plan is jouw start naar een gezond leefgewicht – afgestemd op gemak en structuur, zodat je in 4 weken al verschil merkt. Dit programma bevat alles wat je nodig hebt om blijvend resultaat te behalen.
4 Weekboxen met alle koolhydraatarme, eiwitrijke producten nodig voor deze weken.
Gemakkelijke en gevarieerde weekmenu’s met lekkere, zomerse recepten en boodschappenlijst
Je leert alles over gezonde voeding en een duurzame levensstijl
En natuurlijk mijn persoonlijke begeleiding en motivatie!
Wat levert het jou op?
Je lichaam gaat vet verbranden Omdat je minder koolhydraten eet, schakelt je lichaam over op de verbranding van je vetten.
Geen jojo-effect meer De hoge eiwit inname zorgt voor behoud van je spiermassa, waardoor je stofwisseling op peil blijft. Hiermee voorkom je het jojo-effect.
Zichtbare én voelbare resultaten Gemiddeld verliezen vrouwen 1 tot 1,5 kg per week. Mannen zelfs 1,5 tot 2 kg.
☀️ En na deze 4 weken bepaal jij hoe je verder wilt. Misschien heb je je doel al bereikt, of wil je juist doorpakken. Ik help je met een passend vervolgtraject, zodat je resultaat blijvend is. ☀️
Echte verhalen. Echte resultaten.
Bibi verloor 20 kilo en zegt: “Ik herken mezelf weer in de spiegel.”
Ook Hilde viel 14 kilo af met het Power Plan en straalt als nooit tevoren. Lees hier haar verhaal!
Kan ik iets voor jou betekenen?
Wil je meer weten over het 4 weken Power Plan of PS. food & lifestyle? Laat hier je gegevens achter en ik neem binnen 24 uur contact met je op. Samen kijken we wat jij nodig hebt om deze zomer het verschil te maken.
Beheer toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
